Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителя и благополучия человека
Федеральное бюджетное учреждение здравоохранения
«Центр гигиены и эпидемиологии
в Республике Татарстан (Татарстан)» Smiley face

БЕДНОСТЬ И ПРЕСТУПЛЕНИЯ, НЕРВНЫЕ И ПСИХИЧЕСКИЕ БОЛЕЗНИ,

ВЫРОЖДЕНИЕ ПОТОМСТВА – ВОТ ЧТО ДЕЛАЕТ АЛКОГОЛЬ.

В.М. БЕХТЕРЕВ

  БЫТОВОЙ АЛКОГОЛИЗМ: ЧТО ЭТО ТАКОЕ

Любителей пропустить стаканчик-другой до и после ужина, как следует «погудеть» по праздникам и сочетать прием пива с переборкой автомобиля нередко называют бытовыми алкоголиками. Что же такое бытовой алкоголизм? Способ провести время или серьезное заболевание?

Почему появляется бытовое пьянство?
Современный человек испытывает постоянное напряжение из-за высокого ритма современной жизни, перегрузки информацией и проблемах в отношениях с другими людьми.

Рано или поздно любой захочет полностью отключиться от происходящего вокруг него. Самый простой и доступный способ моментально расслабиться — принять алкоголь.

Что нужно знать о зависимости
Как проявляется алкогольная зависимость, и на что стоит обращать внимание?

Любая доза алкоголя вредна
Многие считают, что пара рюмок водки за ужином или бутылка пива перед сном — это совсем немного спиртного, и такая доза организму не вредит.

Несмотря на то, что Всемирная организация здравоохранения предполагает какие-то максимально допустимые дозы алкоголя для мужчин и женщин, — это не безопасные дозы алкоголя. Это дозы алкоголя, которые приносят минимальный вред.

Даже если от алкоголя еще нет зависимости, а есть только факт его частого употребления в быту, уже можно говорить о непоправимом вреде, который человек наносит собственному здоровью.

Какой вред приносят небольшие дозы
Например, даже однократное употребление крепкого спиртного напитка приводит к ожогу пищеварительного тракта. А регулярная выпивка даже в виде рюмки «для аппетита» — к регулярным ожогам, в результате которых увеличивается регенеративная деятельность клеток, возникают их неизбежные мутации и, как итог, появление единичных раковых клеток и разрастание опухолей.

Кроме того, даже употребляемый в быту и в небольших дозах алкоголь постепенно приводит к нарушению регуляции тонуса сосудов. Что происходит дальше? Снижение тонуса — уменьшение просветов сосудов — ухудшение кровотока — изменение свойств крови — образование тромбов. А они, в свою очередь, прямая дорога к инфарктам и инсультам — самым распространенным причинам преждевременной смерти во все мире.

Потребление же пива, которое многими считается достаточно безопасным, вдобавок приводит к избыточному весу.

Когда бытовое пьянство становится алкоголизмом?
О том, что бытовое пьянство уже превращается в алкоголизм, говорят характерные признаки:

1. Увеличение дозы спиртного. Например, человеку мало одной бутылки пива за ужином, и он выпивает еще несколько. Или посиделки «на троих» не заканчиваются одной бутылкой крепкого алкоголя.
2. Отсутствие контроля количества выпитого. Человек прекращает пить только тогда, когда «падает под стол», или спиртное заканчивается.
3. Похмелье после каждого приема алкоголя. Головная боль, тошнота, жажда и слабость появляются не только после праздничных пьянок, но и каждое утро после принятого накануне алкоголя. У человека возникает необходимость похмелиться — снять неприятные симптомы небольшой дозой спиртного.
4. Агрессия. Появление после принятия дозы алкоголя злобности, подозрительности, желания вступить в физический конфликт, выяснить отношения. Нередко приступ агрессии провоцирует бытовые скандалы, рукоприкладство и другие формы насилия.
Наркологи считают, что о начале алкоголизма может говорить появление любого из этих симптомов.

О чем следует помнить: даже редкие попытки расслабиться дома при помощи спиртного наносят серьезный вред здоровью и способны привести к развитию алкоголизма.

Выход: учиться расслабляться самостоятельно. Регулярная умеренная двигательная активность снижает уровень стресса, а налаженные отношения с близкими людьми помогают справляться с проблемами.

По материалам сайта: takzdorovo.ru

Дистанционное гигиеническое обучение и аттестация

Пишите нам