Памятка для паломников, отправляющихся на Хадж.
Памятка для паломников, отправляющихся на Хадж
В период с 23 августа по 1 ноября 2014 года будет организован выезд российских паломников из Татарстана, направляющихся на Хадж в Королевство Саудовская Аравия (КСА). ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Татарстан (Татарстан)» напоминает, что при планировании паломничества, путешественнику необходимо помнить о сохранении здоровья, а также о снижении возможного риска заражения инфекционными заболеваниями во время поездки.
Основанием для получения виз для совершения хаджа является наличие у паломников международного свидетельства о вакцинации.
Каждому паломнику рекомендуется вакцинироваться против сезонного гриппа и пневмококковой инфекции до прибытия на хадж, особенно лицам, страдающим хроническими заболеваниями. Кроме того, необходимо иметь сертификат, заверенный органами здравоохранения РФ, о прививке против менингококковой инфекции, которая должна быть сделана не менее чем за 10 дней и не более чем за 3 года до въезда в КСА.
Возникновение некоторых заболеваний связано, в первую очередь, с изменением привычного климата, режима питания, режима дня, сна и бодрствования. Поэтому перед поездкой заблаговременно необходимо проконсультироваться с врачом о состоянии своего здоровья и определении потребности в медицинских препаратах во время путешествия.
По рекомендации врача соберите индивидуальную аптечку. Аптечка может содержать основные препараты для лечения в случае имеющихся хронических заболеваний*, а также набор первой медицинской помощи.
ВАЖНО: НАСТОЯТЕЛЬНО РЕКОМЕНДУЕТСЯ ОБРАТИТЬСЯ ЗА МЕДИЦИНСКОЙ КОНСУЛЬТАЦИЕЙ ПЕРЕД ПОЕЗДКОЙ ПУТЕШЕСТВЕННИКАМ С МАЛЕНЬКИМИ ДЕТЬМИ, БЕРЕМЕННЫМ ЖЕНЩИНАМ, ПОЖИЛЫМ ЛЮДЯМ, ИНВАЛИДАМ, ЛИЦАМ С НАРУШЕНИЯМИ ИММУНИТЕТА И СТРАДАЮЩИМ ХРОНИЧЕСКИМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ. УГРОЗА ИХ ЗДОРОВЬЮ ВО ВРЕМЯ ПУТЕШЕСТВИЯ ЗНАЧИТЕЛЬНО ВОЗРАСТАЕТ!
Во избежание пищевых отравлений нельзя брать с собой скоропортящиеся продукты, такие как колбаса, молочные продукты, мясо и др. Пребывающим сухопутным транспортом разрешён ввоз только консервированных продуктов или продуктов, находящихся в герметичной упаковке.
В жарком климате необходимо пить достаточно неохлажденной воды. Употребляйте гарантированно безопасную воду и напитки (кипячёную или в бутилированной расфасовке).
Не рекомендуется переходить на «сухомятку», так как проблемы с желудком и другими пищеварительными органами могут послужить причиной для ухудшения состояния всего организма. Не покупайте продукты у случайных лиц, в несанкционированных для торговли местах!
При купании в водоёмах и бассейнах не допускайте попадания воды в полость рта.
Обязательно уделяйте время полноценному отдыху.
Необходимо иметь удобную одежду и обувь.
Соблюдайте элементарные правила личной гигиены.
__________________________________________________________________________________________________________________________
*Кроме лекарств, содержащих наркотические вещества (за исключением случаев, когда они предназначены для личного пользования, что должно быть подтверждено медицинской справкой), а также лекарств без соответствующей аннотации об их происхождении и составе.