Памятка для паломников, отправляющихся на Хадж.

Памятка для паломников, отправляющихся на Хадж

В период с 23 августа по 1 ноября 2014 года будет организован выезд российских паломников из Татарстана, направляющихся на Хадж в Королевство Саудовская Аравия (КСА). ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Татарстан (Татарстан)» напоминает, что при планировании паломничества, путешественнику  необходимо помнить о сохранении здоровья, а также о снижении возможного риска заражения инфекционными заболеваниями во время поездки.

Основанием для получения виз для совершения хаджа  является наличие у паломников международного свидетельства о вакцинации.

Каждому паломнику рекомендуется вакцинироваться против сезонного гриппа и пневмококковой инфекции до прибытия на хадж, особенно лицам, страдающим хроническими заболеваниями. Кроме того, необходимо иметь  сертификат, заверенный органами здравоохранения РФ, о прививке против менингококковой инфекции, которая должна быть сделана не менее чем за 10 дней и не более  чем за 3 года до въезда  в КСА.

Возникновение некоторых заболеваний связано, в первую очередь, с изменением привычного климата, режима питания, режима дня, сна и бодрствования. Поэтому перед поездкой заблаговременно необходимо проконсультироваться с врачом о состоянии своего здоровья и определении потребности в медицинских препаратах во время путешествия.

По рекомендации врача соберите индивидуальную аптечку. Аптечка может содержать основные препараты для лечения в случае  имеющихся хронических заболеваний*, а также набор первой медицинской помощи.

ВАЖНО: НАСТОЯТЕЛЬНО РЕКОМЕНДУЕТСЯ  ОБРАТИТЬСЯ ЗА МЕДИЦИНСКОЙ КОНСУЛЬТАЦИЕЙ ПЕРЕД ПОЕЗДКОЙ  ПУТЕШЕСТВЕННИКАМ С МАЛЕНЬКИМИ ДЕТЬМИ, БЕРЕМЕННЫМ ЖЕНЩИНАМ, ПОЖИЛЫМ ЛЮДЯМ, ИНВАЛИДАМ, ЛИЦАМ С НАРУШЕНИЯМИ ИММУНИТЕТА И СТРАДАЮЩИМ ХРОНИЧЕСКИМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ. УГРОЗА ИХ ЗДОРОВЬЮ ВО ВРЕМЯ ПУТЕШЕСТВИЯ ЗНАЧИТЕЛЬНО ВОЗРАСТАЕТ!

Во избежание  пищевых отравлений нельзя брать с собой скоропортящиеся продукты, такие как колбаса, молочные продукты, мясо и др. Пребывающим  сухопутным транспортом разрешён ввоз только консервированных продуктов  или продуктов, находящихся в герметичной упаковке.

В жарком климате необходимо пить достаточно неохлажденной воды. Употребляйте гарантированно безопасную воду и напитки (кипячёную или  в бутилированной расфасовке).

Не рекомендуется  переходить на «сухомятку», так как проблемы с желудком и другими пищеварительными органами могут послужить причиной для ухудшения состояния всего организма.  Не покупайте продукты у случайных лиц, в несанкционированных для торговли местах!

При купании в водоёмах и бассейнах не допускайте попадания воды в полость рта.

Обязательно уделяйте время полноценному отдыху.

Необходимо иметь удобную одежду и обувь.

Соблюдайте элементарные правила личной гигиены.

__________________________________________________________________________________________________________________________

*Кроме  лекарств, содержащих наркотические вещества (за исключением случаев, когда они предназначены для личного пользования, что должно быть подтверждено медицинской справкой),  а также лекарств без соответствующей аннотации об их происхождении и составе.