Гигиена жилища
Гигиена жилища
Большинство из нас знает о канцерогенной опасности, связанной с курением, с работой на вредных производствах, с неправильным питанием. Но не надо забывать, что жилище (дом, квартира) в которых мы живем, тоже может представлять опасность для нашего здоровья и здоровья наших близких.
Большая часть жизни у нас проходит в помещении. Одним из необходимейших условий благоустроенности жилища является чистый и свежий воздух в нём.
Эксперты Всемирной организации здравоохранения пришли к выводу, что "качество воздуха, характерное для внутренней среды различных построек и сооружений, оказывается более важным для здоровья человека и его благополучия, чем качество воздуха вне помещения".
Среди учёных – гигиенистов известен термин "жилищные болезни", т.е. болезни, которые в большой степени определяются характером жилищных условий человека. К таким болезням относили, например, туберкулез, ревматизм, некоторые психические и сердечно-сосудистые заболевания. Установлено, что повышение химизации нашего быта ведет к росту аллергических заболеваний (по данным отечественных ученых Ю.Д. Губернского и М.Т. Дмитриева, более 25% веществ, обнаруженных в воздушной среде жилища, обладают аллергическими свойствами).
По мнению экспертов, появляется все больше оснований считать, что неблагоприятная жилая среда, может способствовать развитию онкологических заболеваний.
Качество жилой среды и наше самочувствие зависит от следующих факторов:
- Архитектурно-планировочные и конструктивные решения;
- Микроклимат помещения (температура, влажность);
- Световая, среда;
- Воздушная среда;
- Вибрация, шум;
- Электрические и магнитные поля.
Что мы имеем в виду, когда говорим о архитектурно-планировочных и конструктивных решениях жилища?
Жилище – это наша "крепость", в которой должен быть обеспечен полноценный отдых и восстановление сил после работы, возможность правильного воспитания детей, удобного приготовления и приема пищи, содержания своего тела в чистоте.
Важным показателем качества условий жизни в квартире является плотность ее заселения. Еще в начале XX века были опубликованы материалы, свидетельствовавшие о влиянии этого показателя на продолжительность жизни человека. Например, наблюдения, проведенные во Франции, показали, что у лиц, проживающих в одной комнате поодиночке или вдвоем, продолжительность жизни составляла 47 лет, при проживании в одной комнате 3-4 человек она сокращалась до 39 лет. Запыленность и бактериальное загрязнение воздуха жилища увеличиваются в результате большой плотности заселения.
Среди микроорганизмов в воздухе жилых помещений нередко встречаются и разнообразные патогенные микробы. Следует проветривать жилые помещения регулярно, не менее 3 раз в день.
Поэтому, самым важным показателем, характеризующим жилище, является необходимый объем воздуха, т.е. объем пространства в помещении (так называемый воздушный куб), который должен быть предоставлен одному человеку при условии существования эффективной вентиляции. Он определяется двумя параметрами: площадью, приходящейся на одного жильца, и высотой помещения. Считается, что оптимальными с гигиенической точки зрения величинами этих параметров являются: удельная жилая площадь квартиры не менее 17,5 м на человека и высота – не менее 3 м. Таким образом, объем воздуха, приходящийся при этих условиях на 1 человека, должен, как минимум, превышать 50 м3.
Профессор. А. Шафир в публикациях начала 60-х годов называл "испорченным" слой воздуха в жилых комнатах с относительно высокой температурой, содержащий повышенное количество влаги, пыли, микроорганизмов, двуокиси углерода и других продуктов обмена веществ организма. Сейчас к этому следует прибавить "букет" химических соединений, выделяющихся из полимерных и синтетических материалов, препаратов бытовой химии и т.д.
НЕКОТОРЫЕ ИСТОЧНИКИ ЗАГРЯЗНЕНИЯ ВНУТРЕННЕЙ СРЕДЫ ЖИЛИЩ
- наружный воздух и вещества, поступающие с ним в помещение;
- соединения, выделяющиеся из строительных конструкций (бетонные изделия и проч.) и почвы, на которой построено здание (последнее особенно важно для первых этажей);
- продукты деструкции полимерных материалов, использованных при изготовлении предметов домашнего обихода, полов, покрытия стен и. т.п.;
- почва (радон и др.);
- полимерные и синтетические материалы;
- продукты неполного сгорания природного газа, образующиеся при пользовании газовыми плитами и другими газонагревательными приборами (при печном отоплении набор веществ зависит от типа топлива: уголь, брикеты, дрова и т.д.);
- продукты табакокурения;
- вещества, образующиеся при приготовлении пищи;
- антропоксины – вещества, выделяющиеся в результате жизнедеятельности организма человека;
- вещества, загрязняющие верхнюю одежду, особенно, если это рабочая одежда, в которой человек работал на вредном производстве (химическое, нефтеперерабатывающее и многие другие);
Наибольшее значение качество внутренней среды жилища имеет для тех групп населения, которые, с одной стороны, наиболее чувствительны к ее неблагоприятному влиянию, а, с другой – проводят в жилище больше времени – дети (особенно младшего возраста), неработающие женщины (в первую очередь беременные), больные и престарелые.
У новорожденных, грудных детей и у детей младшего возраста многие системы организма (в частности иммунная, ферментная и т.д.) развиты недостаточно. Это не позволяет организму эффективно защищаться от неблагоприятных воздействий, в том числе от влияния канцерогенных факторов. Более того, если действию токсичных, канцерогенных веществ подвергается беременная женщина, то через плаценту ("детское место") с током крови эти вещества попадают в организм плода (так называемое "трансплацентарное", т.е. через плаценту, воздействие). Отсюда вывод: как можно меньше "химии" в окружении будущей матери и детей. В нашем случае – как можно более чистый воздух в жилище.
Это также актуально в отношении больных, домохозяек, а также всех тех, кто большую часть времени проводит дома.
Поэтому, создавая в доме уютную, комфортную атмосферу при проведении ремонта, важно не только выбрать фактуру стен, потолков и пола, но и обеспечить свою безопасность, а именно перед покупкой необходимо ознакомиться с составом приобретаемого материала, с условиями его использования, назначением, внимательно прочитать текст на этикетке.
(информация подготовлена по материалам профессора Ильницкого А.П. "Канцерогенная опасность в доме",
http://ppr-info.ru/)