Как себя защитить от гриппа?
6, 8 сентября в торговой галерее «Свантон» и ОАО «Московский рынок», ТК «Ягодная слобода» состоялись радиобеседы «Как себя защитить от гриппа?», проведённые специалистом отдела гигиенического воспитания и обучения населения ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Татарстан (Татарстан)» Каримовой Г.Ф.
Радиобеседа
Грипп – острая тяжёлая вирусная инфекция, которая поражает людей независимо от пола или возраста, отличается выраженным токсикозом, катаральными явлениями в виде ринита, заложенности носа и кашля с поражением бронхов.
Вирус гриппа передаётся при чихании, кашле, разговоре. Заразится можно, прикоснувшись к предметам, на которых находятся мельчайшие частицы вируса, а затем к собственному рту или носу. Известно, что вирусы гриппа способны выживать с возможностью инфицирования человека на таких поверхностях, как столы, телефоны, дверные ручки в течение 2-8 часов с момента попадания на поверхность.
Симптомы. Грипп начинается остро с резкого подъема температуры (до 38°С-40°С) с сухим кашлем или першением в горле, и сопровождается симптомами общей интоксикации: ознобом, болями в мышцах, головной болью, болью в глазных яблоках; насморк обычно начинается спустя 3дня после снижения температуры тела. Кашель может сопровождаться болью за грудиной.
Помните: Грипп опасен очень серьезными осложнениями!
Легочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа;
Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР органов (отит, синусит, ринит, трахеит);
Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит);
Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).
ВАЖНО ЗНАТЬ!
Мировой и отечественный опыт борьбы с гриппом показывает, что именно вакцинопрофилактика является наиболее доступным средством индивидуальной и массовой защиты от этого тяжелого заболевания.
Вакцинация 70-80% членов любого коллектива сводит заболеваемость гриппом в этом коллективе к единичным случаям или исключает ее.
С 14 августа 2017 года в республике стартовала прививочная кампания против гриппа. В республику поступили вакцины для проведения иммунизации против гриппа – «Совигрипп», «Ультрикс». Вакцины содержат штаммы вирусов, которые будут актуальны в эпидемический сезон 2017-2018 г.г.
Сентябрь и октябрь – самое благоприятное время для вакцинации, ведь для формирования иммунитета требуется 1-2 недели, у лиц с ослабленным иммунитетом 1-1,5 месяца после проведения прививки.
Иммунизация против гриппа позволяет снизить риск тяжелых форм, осложнений и летальных исходов от гриппа.
В первую очередь прививки против гриппа необходимы лицам из групп риска, это – дети с 6 месяцев; учащиеся 1-11 классов; студенты; призывники; беременные; лица, страдающие хроническими заболеваниями, в том числе с заболеваниями легких, сердечно – сосудистыми заболеваниями, ожирением, медицинские работники, работники сферы обслуживания, транспорта, учебных заведений, лица, старше 60 лет.
Будущим мамам нужно помнить, что при гриппе в период беременности более чем в 4 раза повышается риск тяжелого течения болезни, более чем в 7 раз – риск госпитализации, на 30% увеличивается частота преждевременных родов. Вакцинация против гриппа беременным с 2014г. в России включена в Национальный календарь прививок. Прививку рекомендуется делать во 2-3 триместры беременности. Окружение новорожденного ребенка также должно быть привитым, ведь малыш очень восприимчив к инфекционным заболеваниям.
Вакцинация гриппа во время беременности снижает вероятность заболевания и тяжесть протекания инфекции у детей в возрасте до 6 месяцев жизни, для которых нет вакцин против гриппа и специфической противовирусной терапии.
Вакцинация лицам из групп риска проводится бесплатно.
Где можно сделать прививку?
Сделать прививку против гриппа можно в медицинских организациях по месту прикрепления полиса обязательного медицинского страхования, руководители предприятий и организаций могут привлечь своих сотрудников по договору с медицинскими организациями, имеющими лицензию на вакцинопрофилактику.
Сделайте прививку и не болейте гриппом!
Вакцинация до начала эпидемии сбережет ваше здоровье, здоровье ваших детей и семейный бюджет!
В период подъёма заболеваемости гриппом, необходимо выполнять следующие правила:
- Тщательно мойте руки с мылом или протирайте дезинфицирующими средствами, пользуйтесь одноразовыми полотенцами;
- Реже прикасайтесь к глазам и носу;
- Избегайте контактов с чихающими и кашляющими людьми;
- Придерживайтесь здорового образа жизни: полноценный сон, здоровая пища, физическая активность;
- Принимайте большое количество жидкости;
- Откажитесь от посещения массовых мероприятий, театров, клубов и пр.
- Гуляйте на свежем воздухе;
- Используйте для защиты органов дыхания одноразовые маски.
Будьте здоровы!
По материалам: http://16.rospotrebnadzor.ru/